7月的香格里拉网络证券杠杆网站，高山杜鹃花盛开，雨崩神瀑线迎来zui好的徒步期，哈巴雪山正值避暑露营季，好天气下松赞林寺旅拍味儿超正……7月，我看就是为香格里拉而生的吧！

另外目前整个滇西北（丽江、大理、香格里拉）好凉快，尤其香格里拉气温10-17°。现在去香格里拉，简直不要太适合咱避暑宝宝体质嗷——

虎跳峡（徒步）

7月香格里拉玩法首推虎跳峡徒步。虎跳峡在丽江和香格里拉中间，是世界zui深的峡谷之一，夏天水量大超壮观。分上虎跳、中虎跳、下虎跳，中虎跳风景zui好。

中虎跳有三条路可以去：张老师客栈、天梯客栈、一线天，形成一个环线（全程3小时左右）。中虎跳景区没有开发，由当地村民维护，更显原生态。

虎跳峡徒步有两种模式：懒人徒步，从halfway或张老师开始，傍晚到；进阶徒步，从纳西雅阁开始，走2天过个夜，可以解锁日照金山和银河般的星空。

打卡点：Halfway观景阳台（也叫爽s你阳台，运气好可以看到日落金山）、龙洞瀑布、观音瀑布、虎跳峡谷底（拍照必打卡处）

虎跳峡zui高处2670米，和丽江古城差不多。一般海拔超过3000米才会有高反，这个高度相对还是老少咸宜的。另外徒步中途有补给点，不用背很多水。

穿衣建议冲锋衣+速干打底，戴帽子防晒，注意保暖。徒步容易出汗，风一吹就会着凉感冒。海拔高的地方尽量不要感冒，不然容易有危险。

阿布吉措（徒步）

本来这个季节适合走雨崩神瀑线，夏天神瀑水量大，淋了瀑布水幸运加倍。可最近雨崩修路封了，越野车都不让进。有些宝子可能想换条线，那么阿布吉措推荐给你。

作为雨崩的首席替补队员，阿布吉措海拔4200米，就在香格里拉不远处，三面雪山环绕。措是湖的意思，指山里藏着神湖。蓝色湖泊平静美好，是藏民心中的日月。

徒步行程从森林到陡峭山路，路过马、牛及高山溪水，最后看到雪山湖泊。一开始累，但后面会越走越精神。而且目的地景色非常美，去过的都说不虚此行。

具体的走法是从停车位置往一号牧场走约1km，路程平缓，周围是草甸森林溪流，在牧场休息一下，继续往前走到达第1个休息站；上好洗手间后开始爬升，坚持下来就到第2个休息站，也接近目的地了。

在第二个休息站稍作休息后，开始冲刺终点， 1km 多抵达湖泊区域。可以在观景台撒隆达许愿，也可以下到湖边，近距离观赏阿布吉措。

途中无补给站，所以记得自带干粮和2瓶水，上好厕所（全程没有厕所）。帽子带好，全程没有太多遮挡很晒；带好登山杖或护膝，下坡容易伤膝盖。另外艳阳天和雨天有不同的美，雨天记得带雨衣和防滑防水鞋。

顺便提一嘴，虽然现在西当村不能进雨崩，但并不意味着雨崩就关闭了！尼农大峡谷还是可以进出的，所以雨崩目前依旧热度不减。在此墙裂推荐神瀑线，冬天去就到枯水期了，虽然雪山景色依旧很顶，但神瀑景色会差点意思（上图是雨崩实拍）

南极洛（徒步）

南极洛属“三江并流”世界自然遗产地，平均海拔约3900米。它是遗落在滇西北的香格里拉秘境，至今人迹罕至。一路是冰川瀑布、湖泊森林、奇花异草。

要去南极洛，一般坐当地越野或皮卡上山，途径47道拐到达垭口（海拔约3800米），到达徒步起点3号湖开始徒步，进入核心景区。

A线路走3-5号湖环线。海拔4136米，全程5公里，适合大众，网红打卡点基本都在这条路线上，较为轻松。

B线路走6-9号湖路线。其中5号湖(4136米)到6号湖(4280米)坡度特别陡，是隐藏在高山草甸与原始森林里的湖泊，zui高4300米，全程5公里，适合体力强且有高原徒步经验的户外爱好者。

大家根据自身身体情况，可选择徒步3-9号湖大环线，10公里，左右5-6小时；也可以选择到达5号湖后原路折返，约5公里，路况好。

梅里雪山（观景）

到梅里雪山，肯定是要看日照金山的，当朝阳把梅里雪山的主峰卡瓦格博染成金色，那场景让每个人心潮澎湃。但要真的看到完美的日照金山，除了正确蹲日出，观景位置也是重要考量。

目前5大观景机位：飞来寺、雾浓顶、一棵树、卡瓦格博观景台、梅里雪山见景台。晚上建议住在观景地附近。另外梅里雪山远离香格里拉市中心，交通不方便，建议包车、拼车或跟小团出游。

飞来寺比雾浓顶平台宽阔，距雪山更近。直面雪山视野无遮挡，出片效果好；雾浓顶观景台不大，但正中视野好，一般以飞来寺做前景，但左边有亭子会遮挡。要拍日照金山首推飞来寺，但人也相对多。

因为日照金山要一大早看，而早上温度很低，羽绒服、帽子、手套、发热鞋垫建议都备上。另外到高原不要饮酒，除了身体容易不舒服，还可能会错过日照金山哦！

其次，自2023年下半年以来，沪深300ETF等宽基ETF一直“国家队”买入标的，富国是不是也瞅准了大资金？

哈巴雪山（露营）

哈巴雪山zui高海拔达5396米。从热带雨林到寒温带针叶林，原始森林、大小草坪、木屋营地、高山草甸、湖泊和冰川雪山，还有沿途的野生动物，景色震撼，妙趣横生。

狠人肯定都选择去登山了。登山全程不到5km，要爬升1200m，一定要带够干粮。过了4700m明显感觉大风和寒冷，所以还得准备手套、毛线帽，带便携羽绒服或马甲。等到爬绝望坡时，登山杖，护膝非常有效，冲顶之前可能还要用到冰镐。

懒人如果害怕这个强度，也不用担心，因为除了登顶，最好玩就是营地露营啦！营地好在哪儿呢？这么说吧，很多营地回来的宝子反馈——不登顶也值得。

白天营地正对哈巴雪山，晚上住在星空帐篷里。云散开后就可以看到星星。营地还会准备丰盛的火锅。面对哈巴雪山吃着火锅，傍晚还能看见美丽的火烧云。

另外晚间属于高反高发期，建议看完星星在帐篷里早点休息，通过调整呼吸以及药品，积极适应高原状态。

最后加塞个【季节限定惊喜】小广告：快来香格里拉捡菌子，一朵又一朵，一窝又一窝！一年仅一季。我们将根据天气，在哈巴雪山深处带大家体验【原始森林里的捡菌子活动】（7月-至8月中旬）

松赞林寺（旅拍）

松赞林寺全称噶丹松赞林寺，又名归化寺，是云南地区大型藏传佛教寺庙，也是川滇一带的格鲁派（黄教）中心。该寺始建于公元1679年，被叫作“小布达拉宫”。

在松赞林寺穿上藏装，画一个高原红简装，漫步在寺庙周边的小路上。职业人像摄影师随行跟拍，捕捉那些不经意的细节，照片会更有故事感。

偷偷说，可以进门后先乘坐园区大巴到入口处，正门左边有个小门，从小门进去侧面上台阶绕到大殿，路上会有更多拍照的地方。

选个好天气是拍照关键。天气好的时候，阳光充分照亮寺庙的金顶和墙面，画面更明亮鲜艳。另外比较建议不要穿黄色，因为松赞林寺有大量黄墙，人像不容易凸显出来。

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